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Tini Yogini
Yoga, Massage & Meditation
in Bietigheim-Bissingen
Ich unterrichte modernes, dynamisches Vinyasa Yoga in kleinen Gruppen. Ob Sonntags Yoga Flow oder meine Onlinekurse, jede Stunde ist abwechslungsreich, mal ruhig, mal kraftvoll – immer mit Fokus auf Körper, Atem und Beweglichkeit. So findest du deinen persönlichen Flow in Bietigheim-Bissingen.
Mir ist wichtig, dass du gesund und bewusst übst. Ich erkläre die Bewegungen, gebe Tipps zur Ausrichtung und zeige dir, wie Atem und Bewegung zusammenwirken. So erlebst du Yoga, das Körper, Geist und Geist bzw. Herz miteinander verbindet und echte Entspannung entsteht.
Die Kurse finden in einem der hellen, freundlichen Raum von „out of the box“ statt. Hier üben wir in entspannter Atmosphäre, die es dir leicht macht, in den Flow zu kommen, dich zu bewegen und neue Energie zu tanken.
Ich lege Wert auf eine herzliche und persönliche Begleitung. Dabei unterstütze ich dich mit Tipps und Hands-on-Assists. Kleine Impulse aus der Yogaphilosophie gibt es auch ab und zu, allerdings unaufdringlich, alltagstauglich und gern mit einem Augenzwinkern.
Sichere dir deinen Platz im Sonntags Yoga Flow oder in meinen Onlinekursen. Starte kraftvoll und achtsam in die Woche – modernes, dynamisches Yoga in Bietigheim-Bissingen, das Spaß macht und wirkt.
mein newsletter
Der Plan war eigentlich einmal im Monat ein paar Gedanken und Infos zusammenzustellen. Was mich jeweils aktuell beschäftigt, welche Angebote ich habe oder ob es eine neue Kollektion gibt. Leider kommt da oft etwas mehr Leben dazwischen und so kannst du dich alle paar Wochen oder einmal im Quartal auf Post von mir freuen.
Logischerweise kannst du dich jederzeit wieder abmelden. Ich freue mich, wenn ich die tini thoughts mit dir teilen darf. Trag dich dafür einfach mit Namen und Mailadresse ein.
sonntags | 10.30 – 11.45 Uhr | ab 21.09.2025 | out of the box | Bissingen
Lange habe ich nach einem schönen Kursraum in meiner Nähe gesucht, da ich online unterrichten schon mag, aber dennoch den persönlichen Kontakt und das gemeinsame Üben im Raum liebe. Und nun habe ich endlich etwas passendes in Bissingen gefunden.
Ab Mitte September biete ich immer sonntags eine Yoga Klasse für alle Level an.
Details:
immer sonntags, ab 21.09.2025
Zeit: 10.30 – 11.45 Uhr
Dauer: 75 min
Preise:
Drop-In 18 €
4er-Karte 64 €
8er-Karte 124 €
Anmeldung über die Website von Out of the Box ⬇️
Sportquadrat Bietigheim
montags | 10.15 – 11.15 Uhr
dienstags | 12.30 – 13.30 Uhr
Seit April unterrichte ich das Lunch Yoga im Sportquadrat in Bietigheim und seit Juli auch die Klasse am Montagvormittag.
Die Yogaklassen sind im Sportquadrat ganz an die Bedürfnisse der Mitglieder ausgerichtet, das heißt ich unterrichte hier an beiden Tagen „Gentle Flow“. Montags sind sehr viele Ü65 Teilnehmer dabei, die Stunde hat daher mehr Hatha und Restorative Elemente. In der Dienstagsklasse geht es noch etwas dynamischer zu, dennoch bleibt das Level auf Basic Niveau. Prävention und Rehabilitation prägen den Stundenaufbau.
Probe-Teilnahmen sind mit Voranmeldung möglich – leider oder auch zum Glück sind die Yoga-Stunden so gefragt, dass aktuell keine Zehnerkarten ausgegeben werden.
Mein Yogaweg hat im Jahr 2011 begonnen. In der Abschlussphase meines BWL-Studiums suchte ich nach einer Möglichkeit, einen Raum für mich zu schaffen, in dem ich geistig zur Ruhe kommen und gleichzeitig etwas für meinen Körper tun konnte: Zuerst bedeutete die Matte einfach nur Regeneration für mich. Sie war ein Ort, um in die eigene Harmonie zu finden und einfach nur zu sein.
Doch schon bald wollte ich immer mehr über Yoga erfahren, wie es wirkt, und was es für mich und für andere sein kann, wie es mir helfen kann, mich weiterzuentwickeln – Yoga hat mein Herz im Sturm erobert und mein Leben von Grund auf verändert: Von Zahlen und Fakten zum Sein und Fühlen. Den Wunsch tiefer in die Philosophie und Praxis des Yoga eintauchen zu wollen, habe ich 2015 verwirklicht und die 300+ h Ausbildung in der yogablume Ludwigsburg zur Yogalehrerin absolviert und seither unzählige Stunden auf der Matte und im Austausch mit meinen Schülern verbracht.
Ich freue mich sehr darauf, mein Wissen und meine persönlichen Erfahrungen in Zukunft noch intensiver mit Euch teilen zu dürfen und dabei natürlich auch selbst weiter dazuzulernen – denn auch mein Weg ist noch lange nicht zu Ende.
Lass mich wissen, wie ich dich unterstützen darf!
Ich freue mich riesig auf den persönlichen Austausch mit dir.
